Du willst Sport machen und dein Baby/Kleinkind ins Training teilweise integrieren? Du willst gerne andere Mamas aus Esslingen kennenlernen und dabei wieder fit werden?

Dann freu dich auf unser neues Mama-Fit-Angebot am Freitag von 10.00 bis 11.00 Uhr ab dem 20.09.2024.

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Warum verhalten sich Menschen so, wie sie es nun einmal machen?

Da gibt es unterschiedliche Faktoren, die uns und unser Verhalten beeinflussen. Unter anderem unsere INDIVIDUELLEN intrinsischen Faktoren (unabhängig von unserer Erziehung/Bildung/Kultur/etc.). Diese Faktoren lassen sich als Motiv definieren, die uns immer wieder zu bestimmten Verhaltensweisen- und Mustern bewegen, weil sich das gut für jeden einzelnen anfühlt =). Die kann ich messen, erklären, bespielen, kultivieren usw... und das schauen wir uns jetzt bewusst mit unserer Sportlerbrille an.

Welche Rahmenbedingungen muss ich schaffen, dass diese intrinsischen Faktoren optimal genutzt, aktiviert und freigesetzt werden. Dann ist meine Leistung automatisch bedeutend höher.

Anmeldung & Info hier

Alle sind willkommen: Mama & Papa, große & kleine Geschwisterkinder, Oma & Opa oder sogar Tante & Onkel dürfen mitmachen!

Sonntags 10:30 bis 11:30 Uhr, TVH-Halle

Beginn: 22. September 2024

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Dieser Workshop beinhaltet theoretische Aspekte zur Sensibilisierung und Prävention sowie vor allem praktische Übungen zur Selbstbehauptung, einfache Verteidigungstechniken und Techniken zur Hilfe für bedrohte Personen.

Termine: Grundkurs:   19. Oktober
                 Aufbaukurs: 16. November

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