Step-Aerobic

Eine energiegeladene Stepstunde - ein mitreißendes Ausdauertraining, in dem du zu fetziger Musik verschiedene Schritte und deren Kombination zu einer schweißtreibenden Choreographie lernst. Ein Herz-Kreislauftraining, das deine Bein- und Gesäßmuskeln strafft und nebenbei deine Koordinationsfähigkeit schult.

• eine Anmeldung auf der Geschäftsstelle ist unbedingt erforderlich

Termin: Mittwoch 19.30 - 20.30 Uhr