Rücken- und Ganzkörpertraining

Ein Mix aus verschiedenen Methoden vom klassischen Funktionstraining, ausgewählten Übungen aus Pilates und Yoga bis hin zum Faszientraining und Streching. Das Sportangebot ist für Frauen und Männer gleichermaßen geeignet. Willkommen sind Teilnehmer*innen jeden Alters .

• eine Anmeldung auf der Geschäftsstelle ist unbedingt erforderlich

Termin: Donnerstag 17.15 - 18.30 Uhr