TV Hegensberg e.V. | Breitingerstr. 26 | 73732 Esslingen | Öffnungszeiten Geschäftsstelle: Montag und Freitag 9 - 12 Uhr, Mittwoch 17 - 19 Uhr

Figurtraining

Eine Gymnastikstunde, in der mit viel Power der ganze Körper "durchgearbeitet" wird.

Aufwärmung, Kräftigung, Koordination, Lockerung, Dehnung und Entspannung stehen in immer wechselnden Kombinationen auf dem Programm. Vielfalt bringen auch die unterschiedlichen Kleingeräte wie Hanteln, Aero-Stepps, Therabänder, Pezzi-Bälle, Igelbälle etc.

Termin: Dienstag 10.00 - 11.00 Uhr

Ort: TVH-Halle

Trainingsleitung: Kirsten Kurz

Figurtraining
Figurtraining