Body Fit

Der Mensch ist als eine Einheit zu betrachten (Körper, Verstand und Seele), die es auch während des Sports als Gesamtheit zu fördern gilt. Dies bedeutet, dass hier nicht nur die Muskulatur, sondern auch die Konzentration und Körperbeherrschung trainiert wird. Ein professionelles Intervalltraining, bei dem man sich hinterher noch energischer und stimmungsvoller als zuvor fühlt.

Termin: Mittwoch 10.45 - 11.45 Uhr