03.02.2020 13:20 Alter: 20 days
Kategorie: Turnen & Gymnastik

NEU: Rücken- und Ganzkörpertraining (Kurs)


Die Sportstunde am Donnerstag beinhaltet ein Mix aus verschiedenen Methoden vom klassischen Funktionstraining, ausgewählten Übungen aus Pilates und Yoga bis hin zu Faszientraining und Streching.
Das Sportangebot ist für Frauen und Männer gleichermaßen geeignet. Willkommen sind Teilnehmer*innen jeden Alters.


TRAINING
Rücken- und Ganzkörpertraining (Kurs)
Donnerstag 17.30 bis 18.45 Uhr
TH Herderschule
Brigitte Riek